Hírek

Kell jó idő a bringázáshoz?

2020. október 20.

téli bringázás, bringa télen, bringázz a munkába

Tévedés, hogy kerékpározni csak nyáron vagy a melegebb hónapokban lehet. A kerékpár valójában minden évszakban a legpraktikusabb közlekedési eszköz a városban. Ahhoz hogy szabadon, gyorsan, egészségesen és jókedvűen, vagyis bringával juss el valahova, nincs szükség arra, hogy a napsugarak melengessék tarkód, vagy balzsamos (hát)szellő simogassa csupasz karod és lábszárad. Bringázáshoz valójában nem jó időre van szükségünk. De akkor mire? 

Semmi másra, csak egy megfelelően felszerelt bringára, az időjárásnak megfelelő ruházatra, na meg egy kis elhatározásra. Igen, még az ősz és a tavasz hidegebb heteiben, sőt télen is!

a téli bringázás kellékei, bringázz a munkába

Az őszi-téli időszakhoz megfelelően felszerelt bringa a mellékelt képen látható (lámpa, fényvisszaverők, sárvédők), a viseletnél pedig a következő alapszabályokat érdemes betartani: öltözködj az időjáráshoz és az úticélodhoz megfelelően, de rétegesen, hogy ha kimelegedsz, meg tudj szabadulni egy-két réteg ruhától! Figyelj az izületeidre: húzz kesztyűt, a térded és a derekad pedig védd még egy réteggel – lehet kapni kifejezetten kerékpáros térd- és derékmelegítőket. Csapadékos időben a sárhányót jól kiegészíti egy hosszú, poncsó jellegű – lehetőleg feltűnő színű, ami a látatóságodon is sokat javít – esőkabát. 

A bringázás során a következőkre figyelj:

  • lehetőleg egyenes háttal tekerhető városi biciklit használj;
  • indulj kicsit korábban, és tekerj lassabban;
  • a kanyarokat ívesebben és alacsonyabb tempóval vedd be;
  • a jégfoltokra és a vastag hóra figyelj, mert eltéríthetik a kereked;
  • és közlekedj előrelátóan, mert megnőhet a féktávolság!

A bringát se feledd karbantartani!

Gyakrabban ellenőrizd a fékeket, mert gyorsabban kophatnak, a sós latyakkal beterített bringát öblítsd le langyos vízzel, ha teheted, és a szükséges helyeken (lánc, bowdenek) gyakrabban olajozd!

A bringázáshoz – nem csak a télihez – a Magyar Kerékpárosklub bringás Kisokosában találsz további tippeket. 

Mindössze ennyire van szükség ahhoz, hogy élvezhesd az őszi-téli bringázás előnyeit: megúszod a megállóban fagyoskodva toporgást, vagy hogy beleizzadj a kabátba a zsúfolt tömegközlekedési eszközökön; elfelejtheted a jégkapargatást a kocsi szélvédőjéről; a dugóban stresszelést, a parkolóhely keresést (sőt, a parkolódíjat is); persze a koronavírus-fertőzés kockázatát is minimalizálni tudod, a friss levegőn mozgás pedig fittebbé és derültté tesz, még a legborongósabb időben is.

Mert a bringázáshoz nem kell jó idő!

bicaj esőben, biciklizés esőben, bringázz amunkába
fotó: Birk Enwald/Unsplash

Bővíthetnénk a cikket? Témát javasolnál?
Írj e-mailt a Magyar Kerékpárosklubnak!

Események

Magyar Kerékpárosklub

A Bringázz a munkába! kampány a Magyar Kerékpárosklub szervezésében, az Aktív Magyarország anyagi támogatásával valósul meg.

Ha többet szeretnél tudni arról, hogy mit teszünk még az élhető környezetért, fenntartható közlekedésért és a bringabarát Magyarországért, olvass tovább.

Megnézem!

Kerékpáros kisokos

Milyen szempontokat vegyél figyelembe, ha kerékpárt vásárolsz? Mik azok a nagyon fontos írott és íratlan közlekedési szabályok, amelyeket érdemes és fontos tudnod? Hogyan öltözködj, ha bicajozol, és hogyan szállítsd a gyerekedet, ha pici és még nem teker egyedül?

letöltöm!